El REBOTE ES UN ASPECTO VITAL EN EL BALONCESTO ACTUAL.

Sin duda, el equipo que consigue más de una opción para tirar a canasta en cada ataque es el que mayores posibilidades tiene de ganar el partido. Controlar el rebote es la forma de cerrar con éxito la secuencia defensiva. Conquistar el rebote nos permite mantener la fuerza mental suficiente para encadenar buenas defensas, ya que a veces resulta complicado mantener los mismos niveles de intensidad y concentración defensivos.

Para nuestra forma de jugar, basada en la velocidad y el contraataque, el rebote defensivo será la llave del ataque. No podremos correr si no dominamos el rebote.

Es clave hacer ver a los jugadores el rebote como un trabajo colectivo, de grandes y pequeños. Muchas veces perdemos rebotes porque los jugadores exteriores no cierran el rebote.

El rebote es un 25 % HABILIDAD y un 75% DESEO (Intensidad). Los grandes reboteadores de la historia siempre han destacado que lo que tenían en su mente a la hora del rebote era simplemente “querer” el balón. Este deseo se manifiesta en uno de los trabajos más altruistas que nos permite hacer nuestro deporte: dedico mi esfuerzo a conseguir que mi equipo pueda seguir atacando otra vez.

La técnica y la habilidad se sustentan en cuatro principios:

• ANTICIPACIÓN (preparación para el movimiento)
• RITMO CORRECTO (movimiento)
• REACCIÓN (movimiento)
• POSICIONAMIENTO (como resultado del movimiento)

REGLA: HAY QUE CONCENTRARSE EN EL CONTRARIO ANTES QUE EN EL REBOTE. Primero FIJAMOS al atacante, y luego vamos a por el balón buscando situaciones laterales.

El rebote es:

• La situación más normal para comenzar y materializar el contraataque es recuperar el balón gracias a un rebote defensivo.
• Queremos que nuestros jugadores sean muy agresivos para conseguir el balón mediante el rebote defensivo, recordando que por termino medio un 45% de los tiros a canasta del equipo contrario no entran y que si nosotros somos capaces de atrapar ese 45% en rebotes, tendremos una gran oportunidad para vencer gracias al contraataque.
• Esta acción es muy común durante un partido y por lo tanto todos nuestros jugadores, bases, escoltas, aleros y postes, deben estar preparados para recuperar el balón, cerrando el paso a sus oponentes. Es un trabajo colectivo.
• Vemos algunos conceptos del rebote defensivo, necesarios para poder realizar el contraataque con éxito:
  • Tener una buena posición del tablero defensivo y que cada jugador conozca sus responsabilidades.
  • Sin poder reboteador es muy difícil contraatacar.
  • Después del tiro, los defensores cierran el paso a sus oponentes y después recuperan el balón.
  • Recordar que primero debemos obtener el balón y después correr.
• Las acciones que debe seguir un jugador para cerrar correctamente a su oponente son:
  • El defensor no cometerá el error de volverse rápidamente hacia el aro.
  • Su primera acción será cerrar el camino de su oponente hacia el aro, dando un paso hacia él, si está en el lado del balón, y yendo a buscarle con dos ó tres pasos si esta en el lado de ayuda, pivotando posteriormente en ambos casos.
  • El defensor debe fijar a su oponente de manera que quede entre él y el aro, buscando siempre situaciones de cierre laterales.
  • Saltar con fuerza y agresividad buscando el balón, si esta cerca de la canasta.
  • Mantener el cierre sobre su oponente hasta que un compañero se haga con el rebote.