Defensas Alternativas.

Es un conjunto de defensas especiales que se usan en momentos puntuales del partido y que se salen del planteamiento habitual del equipo. Normas generales – No es una defensa principal pues es imposible mantenerla todo el partido: exige un plus de concentración y esfuerzo, son vulnerables, perdería el factor sorpresa. – Al ser especial …

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Ejercicios para mejorar el tiro en verano

Ahora que la temporada ha terminado y, además, muchos de vosotros disponéis de mucho tiempo libre. Es un buen momento para hacer ejercicios para mejorar la mecánica de tiro durante este verano. Para ello, empieza por ver el vídeo de mecánica de tiro que publicamos hace tiempo. Te recomendamos que después de tu sesión de …

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Cómo ver el calendario en los equipos Federados

Aquí te explicamos cómo ver el calendario en los equipos Federados. Como siempre, en caso de duda, consulta con tu entrenados. Entra en la web de la Federación Madrileña de Baloncesto. Pon el cursos sobre “Competiciones”, se desplegará un menú, pincha en “Resultados, Horarios…“. Se abrirá una nueva ventana con este aspecto. Selecciona tu categoría. …

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